Заказать: 8(926)185-1640
logo 200
Свяжитесь с нами через месседжер:
phone phone messenger telegram whatsapp odnoklassniki vk

У нас снова есть кое-что...

У нас снова есть кое-что...

У нас снова есть кое-что полезное для тебя! Эти привычки не только повысят твою продуктивность. Они помогут избавиться от лишнего веса и улучшат самочувствие.

Стакан воды после сна. Пробуждает организм и помогает вывести токсины.
Завтрак. Насытит энергией, подарит силы, улучшит метаболизм.
Пешие прогулки. Заменяй ими поездку на автобусе – это сэкономит деньги и даст дополнительную физическую нагрузку.
Основной прием пищи – в обед. Чтобы не переедать во время ужина.
Не ешь от скуки. Лучше найти себе другие развлечения. С переживаниями и стрессом поступаем аналогично: не заедаем.
Сон по 7-8 часов. Регулярный и здоровый сон положительно влияет на обмен веществ.

Внедряй привычки в свою жизнь постепенно. Бери по одной в неделю, закрепляй и только после этого переходи к следующей. Кстати, каким привычкам из этого списка ты уже и так следуешь?

Добавить комментарий


Защитный код

В разделе Новости  вы найдете информацию о правильном и сбалансированном питании, снижении и контроле веса, персональном уходе, а также узнаете много полезной информации о здоровом образе жизни.

Желаем вам приятного времяпрепровождения и, конечно, достижения своей лучшей формы!
Источники статей в данном разделе: vk.com/herbalifeofficial и instagram.com/herbalife_rsm

Чтобы узнать стоимость или заказать продукты Гербалайф:

phone50 telegram50 whatsapp50 viber50
Для полного доступа:
Вход / регистрация
MHS LOGO 2017sm white