ДРИМ-ШЕЙК
Раскладка БЖУ
УПОТРЕБЛЕНИЕ ФОРМУЛА 1 ВЕЧЕРНИЙ КОКТЕЙЛЬ И НАЙТВОРКС** ЯВЛЯЕТСЯ ПРЕКРАСНЫМ СПОСОБОМ ПОЗАБО- ТИТЬСЯ О ПОДДЕРЖКЕ СЕРДЦА И О КАЧЕСТВЕННОМ ПОЛНОЦЕННОМ СНЕ. Вечерний коктейль содержит специальный ингредиент для полноценного сна***, а в Найтворкс** содержатся аминокислоты и антиоксиданты, способствующие выработке оксида азота – жизненно важной молекулы, помогающей поддерживать сердце в тонусе. Его можно добавлять непосредственно в Формулу 1 Вечерний коктейль перед смешиванием в блендере.
Дрим-шейк - это любимый рецепт доктора Луи Игнарро.
* Фонд Нобеля не дает каких-либо экспертных оценок продукции Herbalife.
*** Специальный ингредиент для полноценного сна: в составе коктейля содержится L-триптофан, который может положительно влиять на качество сна: Silber, B. Y., & Schmitt, J. A. (2010). Влияние нагрузочного теста с триптофаном на когнитивные способности человека, настроение и сон (Effects of tryptophan loading on human cognition, mood, and sleep) // Neurosci Biobehav Rev, 34(3). С. 387–407. doi: 10.1016/j.neubiorev.2009.08.005; Markus, C. R., Jonkman, L. M., Lammers, J. H., Deutz, N. E., Messer, M. H., & Rigtering, N. (2005). Повышение уровня доступности триптофана в плазме крови и улучшение утренней концентрации внимания, а также измерения активности мозга для оценки внимания после вечернего приема альфа-лактальбумина (Evening intake of alpha-lactalbumin increases plasma tryptophan availability and improves morning alertness and brain measures of attention) // Am J Clin Nutr, 81(5). С. 1026–1033.
Ингредиенты
- 3 ст. л. Вечернего коктейля Формула 1
- 1 ст. л. Протеиновой смеси Формула 3
- 2 мерные ложки Найтворкс
- 1 мерная ложка Овсяно-яблочного напитка
- 1/4 часть выжатого лимона
- Кубики льда
Приготовление
Смешайте все ингредиенты в блендере и взбейте до однородной массы.
Подходящие напитки
- Травяной Напиток (Гербалайф)
- напиток Алоэ (Гербалайф)