Чтобы каждое утро было добрым, начинайте его с питательного, полезного, лёгкого и очень-очень вкусного завтрака! Почему бы не попробовать новый рецепт Herbalife?

Например, коктейль Клубника в шоколаде, который содержит клетчатку, много белка и питательных веществ, обеспечивает долгое чувство сытости, но при этом малокалориен.

Вам понадобятся:
2 ст. л. Протеинового коктейля Формула 1 Шоколад*,
3 ст. л. Протеиновой смеси Формула 3,
150 мл обезжиренного йогурта со вкусом клубники,
100 мл холодной воды.
Все ингредиенты поместить в блендер и хорошо взбить.

Voila! С прекрасным новым днём вас!
#язнаючтоем #минусразмеры #ялюблюHerbalife #похудение #сбалансированноепитание

1. «Оранжевое настроение»
Приготовление:
Смешайте в блендере 1 морковку, 4 брокколи, зеленое яблоко, 75 гр. шпината, стакан свежевыжатого апельсинового сока и 2 ст. л. протеинового коктейля Формула 1 Ваниль. Подавайте, украсив долькой апельсина или стружкой апельсиновой цедры.

2. «Райский остров»
Приготовление:
Смешайте в блендере 100 гр. замороженной клубники, 75 гр. ананаса, 1 банан, ½ стак. молока и 2 ст. л. Протеинового коктейля Формула 1 Пина Колада. Перед подачей украсьте ломтиками ананаса и бумажными зонтиками и, при желании, посыпьте корицей.

3. «Фитоняшка»
Приготовление:
Измельчите в блендере ½ стак. овсянки и 2 ст. л. миндаля, добавьте 2 банана, 1 стак. натурального йогурта и 2 ст. л. протеинового коктейля Формула 1 Маракуйя. Смешайте в блендере, разлейте по бокалам и украсьте сеточкой из меда.

4. «Черничные ночи»
Приготовление:
Измельчите в блендере 1 банан, 1 стак. черники, 100 мл. молока, 1 ст. л. меда и 2 ст.л. протеинового коктейля Формула 1 Шоколад. Перед подачей на стол украсьте листиками мяты и свежими ягодами.

5. «Бодрящий киви»
Приготовление:
Смешайте в блендере 200 мл. воды, 1 ст. л. лаймового сока, 2 очищенных киви, 1 спелую грушу, 1 ст. л. меда, 2 ст.л. протеинового коктейля Формула 1 Пина Колада и горсть кубиков льда. Для украшения подойдут ломтики киви и свежего лайма.

А у вас есть любимые рецепты коктейлей с Формула 1? Делитесь в комментариях!

Переедать на ночь — так же плохо, как и «отдавать ужин врагу». Вечерние блюда должны быть легкими, питательными и способствовать крепкому сну! Этим правилам полностью соответствует «Дрим-Шейк» 🌙

Что для него понадобится? 📝

• Вечерний коктейль Формула 1 – 3 ст. л.
• Протеиновая смесь Формула 3 – 1 ст. л.
• Найтворкс – 2 мерн. л.
• Овсяно-яблочный напиток – 1 мерн. л.
• Выжатый лимон – 1/4 ч.
• Кубики льда

Смешайте все ингредиенты с водой в блендере и наслаждайтесь вкусным и полезным ужином! 👍🏻

#herbalife #ялюблюHerbalife #Вечернийкоктейль #Найтворкс