Для того, чтобы питание было полезным и сбалансированным, в рационе должны присутствовать белки и растительного, и животного происхождения. Как правило, белки животного происхождения содержат больше аминокислот и легче усваиваются, однако и среди растительных белков есть свои «чемпионы». К примеру, соевый белок. Он содержит 10 необходимых аминокислот и обладает высочайшим коэффициентом усвояемости – 90%! Помимо сои, растительным белком богаты орехи и чечевица, а животным - курица, индейка, сыр и рыба. Протеиновая смесь Формула 3 Herbalife совмещает в себе оба вида белков, которые дополняют друг друга и обеспечивают весь набор аминокислот в идеальном соотношении для быстрого усвоения организмом.
#herbalife #пп #заботаоглавном #сбалансированноепитание #гербалайф #белок #еда #язнаючтояем