Заказать: 8(926)185-1640
logo 200

Куриный суп с карри

5.0/5 оценка (1 голосов)
Куриный суп с карри

Раскладка БЖУ

  • 160 кКал
  • 14 г белков
  • 2,5 г жиров
  • 17 г углеводов
  • 5 г клетчатки

Ингредиенты

  • 3 ст. л. протеинового Вечернего коктейля Формула 1
  • 2 ст. л. холодной воды
  • 3 ст. л. обезжиренного натурального йогурта
  • 230 мл куриного бульона
  • 1/2 моркови, натертой на мелкой терке
  • 1/4 ч. л. карри (по вкусу)
  • 1/4 ч. л. лимонного сока
  • Соль и перец по вкусу

Приготовление

  1. Смешайте протеиновый Вечерний коктейль Формула 1, холодную воду и йогурт в чашке, перемешайте вилкой до получения однородной массы.

  2. В небольшой кастрюле смешайте натертую морковь, карри, добавьте сок лимона и влейте куриный бульон. Доведите получившийся бульон до кипения. Кипятите его в течение нескольких минут, пока морковь не станет мягкой. Уберите бульон с огня.

  3. Влейте бульон в полученную смесь Формула 1, одновременно перемешивайте смесь вилкой.

Подходящие напитки

  • Травяной Напиток (Гербалайф)
  • напиток Алоэ (Гербалайф)

Поделиться

Оставить комментарий

Вы комментируете как Гость.

phone50 telegram50 whatsapp50 viber50
Для полного доступа:
Вход / регистрация
MHS LOGO 2017sm white