Омега-3

В борьбе с лишним весом многие стремятся полностью исключить из своего рациона продукты с высоким содержанием жира. Однако полезные полиненасыщенные жирные кислоты, такие как Омега–3, необходимы для здорового функционирования сердечно-сосудистой системы. Кроме того, они нормализуют жировой обмен, снижают уровень холестерина и регулируют тонус сосудов. К сожалению, Омега-3 не синтезируется в человеческом организме, поэтому так важно каждый день употреблять продукты, которые ее содержат. Это рыба, морепродукты, тыквенные и льняные семечки, грецкие орехи и брюссельская капуста. Источником Омега-3 могут быть и пищевые добавки: например, Гербалайфлайн* от Herbalife.
*БАД Не является лекарственным средством
#herbalife #заботаоглавном #язнаючтояем #пп #здоровье #сбалансированноепитание