Сырники "Изюминка"
Раскладка БЖУ
- 823,2 кКал
- 93,9 г белков
- 18,5 г жиров
- 67 г углеводов
- 557 г на 2 порции
Ингредиенты
- 4 м.л. коктейля Формула 1 Ваниль
- 1 м.л. протеиновой смеси Формула 3
- 2 м.л. Овясно-яблочный напиток
- 300 г творог 2%
- 1 шт яйцо
- 40 г изюма
- 80 г соус: греческий йогурт
Приготовление
Все ингредиенты смешать.
Слепить шарики и выпекать при 200 градусах, пока не начнут подрумяниваться, примерно 20-25 минут
Для соуса смешать йогурт с Овсяно-яблочным напитком
