Заказать: 8(926)185-1640
logo 200

Огуречно-йогуртовый шейк

5.0/5 оценка (2 голосов)
Огуречно-йогуртовый шейк

Раскладка БЖУ

  • 250 кКал
  • 29 г белков
  • 5 г жиров
  • 19 г углеводов
  • 4 г клетчатки

Ингредиенты

  • 3 ст. л. протеинового Вечернего коктейля Формула 1
  • 150 г обезжиренного натурального йогурта
  • 120 мл холодной воды
  • 1 небольшой очищенный огурец
  • 1/2 ч. л. сушеного укропа
  • 1/2 ч. л. лимонного сока
  • Щепотка гранулированного кумина
  • 2 кубика льда
  • Соль и перец по вкусу

Приготовление

  1. Смешайте все ингредиенты в блендере и взбейте до однородной массы.

  2. Для большей сытости добавьте порцию Протеиновой смеси Формула 3.

Подходящие напитки

  • Травяной Напиток (Гербалайф)
  • напиток Алоэ (Гербалайф)

Поделиться

Оставить комментарий

Вы комментируете как Гость.

phone50 telegram50 whatsapp50 viber50
Для полного доступа:
Вход / регистрация
MHS LOGO 2017sm white