Шейк с яблоком и корицей
Раскладка БЖУ
- 245 кКал
- 19 г белков
- 5 г жиров
- 32 г углеводов
- 5 г клетчатки
Ингредиенты
- 3 ст. л. протеинового Вечернего коктейля Формула 1
- 240 мл обезжиренного молока
- 85 г замороженных кусочков яблока
- Щепотка корицы
- 1/4 ч. л. ванили
Приготовление
- Смешайте все ингредиенты в блендере и взбейте до однородной массы.
- Для большей сытости добавьте порцию Протеиновой смеси Формула 3.
Подходящие напитки
- Травяной Напиток (Гербалайф)
- напиток Алоэ (Гербалайф)
