Кексы "Персиковое настроение"
Раскладка БЖУ
- 438,9 кКал
- 49 г белков
- 11,6 г жиров
- 32,7 г углеводов
- 357 г на 4 порции
Ингредиенты
- 3 м.л. коктейль Формула 1 (любой вкус)
- 1 м.л. протеиновой смеси Формула 3
- 1 м.л. Овсяно-яблочного напитка
- 1 шт яйцо
- 50 мл молока 1,5%
- 100 г творога 2%
- 100 г персик (можно консерв.)
- Дополнительные ингредиенты:
- лимонная или апельсиновая цедра
- По желанию:
- орешки, корица, изюм, кокосовая стружка
Приготовление
Смешать все сухие ингредиенты: в Формулу 1 (можно использовать разные вкусы, например, маракуйя) добавить Формулу 3, Овсяно-яблочный напиток, творог, персик, нарезанный кубиками, и измельченные орехи
Добавить молоко, еще раз хорошо перемешать.
Должна получиться густая масса.Разложить по формочкам и выпекать при 180 градусах 15 минут
