Заказать: 8(926)185-1640
logo 200

Персиковая фантазия

5.0/5 оценка (1 голосов)
Персиковая фантазия

Раскладка БЖУ

  • 299,9 кКал
  • 25,5 г белков
  • 5,9 г жиров
  • 35,6 г углеводов
  • 353 г на 2 порции

Ингредиенты

  • 3 м.л. коктейля Формула 1 Шокола
  • 2 м.л. проеиновой смеси Формула 3
  • 100 г персик (половина)
  • 40 г банан (половина)
  • 150 мл воды
  • щепотка кокосовой стружки

Приготовление

  1. Нарезать фрукты мелкими кубиками, смешать и положить на дно

  2. Подогреть воду до 70 градусов и налить в блендер

  3. добавить Формулу 1 и взбить

  4. добавить Формулу 3 и взбить еще раз

  5. Полученную массу выложить в емкость к фруктам

  6. Поставить в холодильник на 30 минут

  7. достать и украсить кокосовой стружкой

Подходящие напитки

  • Безалкогольные напитки

Поделиться

Оставить комментарий

Вы комментируете как Гость.

phone50 telegram50 whatsapp50 viber50
Для полного доступа:
Вход / регистрация
MHS LOGO 2017sm white